خانواده بیست به فکر دورزدن روزهای آلوده است
تاریخ انتشار: ۳ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۱۴۷۴۲
به گزارش همشهری آنلاین، توصیه کارشناسان به ورزش‌دوستان این است که برای کاهش عوارض هوای آلوده در فضاهای بسته و منزل که هوای تمیزتر و بهتری دارد، ورزش کنند. فرهنگسرای خانواده بر همین اساس و با هدف ارائه راهکارهایی برای انجام ورزش اصولی و با کمترین آسیب، از یک کارشناس ورزشی که دکترای تربیت بدنی دارد دعوت کرده که در کارگاهی آموزشی با موضوع «ورزش را به خانه بیاوریم»، به‌صورت آنلاین به ورزش‌دوستان آموزش‌هایی کاربردی ارائه دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این کارگاه که نامش «خانواده بیست» است، هر دوشنبه از ساعت ١١ برگزار می‌شود و کارشناس درباره مباحثی چون اهمیت ورزش در منزل، رعایت اصول ایمنی در اجرای فعالیت‌های ورزشی در خانه، رعایت اصول بهداشتی ورزش و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی صحبت می‌کند.
فرزاد طباطبایی، با دکترای تربیت بدنی، مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته، مدرس ورزش‌های رزمی و همگانی، کارشناس ورزشی صداوسیماست و در کارگاه خانواده بیست راهنمای شما علاقه‌مندان به ورزش خواهد بود.
علاقه‌مندان برای استفاده از این برنامه آموزشی می‌توانند به لینک https : //online. shahramookht. ir/ch/amoozesh وارد شوند یا برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۹۸۹۳۹۹۸۲۵۸۲۱ تماس بگیرند.
کد خبر 736536 برچسب‌ها همشهری آنلاین همشهری محله شهرداری فرهنگسرا ورزش شهرمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: همشهری آنلاین همشهری محله شهرداری فرهنگسرا ورزش شهر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۱۴۷۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ساعت پخش زنده بازی استقلال خوزستان و ملوان از تلوزیون + شبکه ورزش و پخش آنلاین
پخش زنده بازی استقلال خوزستان و ملوان در چارچوب رقابت‌های لیگ برتر از ساعت ۱۸:۱۵ امروز آغاز و از شبکه ورزش و سایت آنتن پخش می‌شود.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، تیم‌های استقلال خوزستان و ملوان امروز _چهارشنبه دوازدهم اردیبهشت_ در چارچوب رقابت‌های لیگ برتر با یکدیگر دیدار خواهند کرد.
ساعت و لینک پخش زنده فوتبال امروز استقلال خوزستان و ملوانلیگ برتر ایران (استقلال خوزستان - ملوان) ساعت ۱۸:۱۵؛ پخش زنده از سایت آنتن، شبکه ورزش
کد خبر 749621
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان